近日，县城忠州广场，医护人员在向市民宣传防治碘缺乏病相关知识。

　　5月15日是我国第28个全国“防治碘缺乏病日”。县卫生健康委、县疾病预防控制中心和中盐西南公司忠县分公司联合开展主题宣传活动，向市民宣传碘的作用、如何识别真假碘盐等知识。 

　　记者  谢国邦  摄

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　　碘是影响智力发育的重要微量元素，人体缺碘会造成不同程度的损害，导致发生碘缺乏病，乃至残疾。

　　碘缺乏病虽然危害严重，但可通过全民食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施来预防。孕期和哺乳期妇女需注意补碘，除每天食用适量的碘盐外，还可多吃海带、紫菜、虾皮等含碘量高的食物。喂养孩子时要科学合理地补碘，主要从食物中摄取，但孩子不宜过多食用碘盐，口味过咸有损肾脏。