本报讯 (通讯员 张卫琼)为提升社区精康服务对象身心健康水平,增强其对夏季养生的认识与实践能力,7月31日,忠州街道州屏路社区联合社工机构开展“养生康复乐一‘夏’,八段锦舞出新生活”精康服务活动。
活动中,工作人员带领社区精康服务对象学习八段锦。在悠扬的音乐声中,大家跟随着示范,一招一式地练习起来。随后,工作人员为大家带来夏季养生知识讲座,内容涵盖夏季起居作息、运动锻炼、饮食调理及疾病预防等方面,帮助精康服务对象掌握科学的养生方法,度过一个健康、舒适的夏天。在知识问答环节,工作人员针对精康服务对象提出的问题给予解答,现场气氛热烈而温馨。